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Infelizmente é bastante comum no dia-a-dia, pessoas que por não ter conhecimento sobre o Transtorno afetivo Bipolar manter vários estigmas sobre como os sintomas podem se apresentar e dúvidas sobre um tratamento para qualidade de vida.
Desta forma compartilhei algumas informações sobre MITOS E FATOS que cercam esse tema tão importante para a qualidade de vida de quem tenha o diagnóstico de TAB e sua rede de apoio. Espero que lhe seja útil!
Mito 1: “Transtorno bipolar é só ter mudanças de humor.”
Fato:
Mudanças de humor comuns não são comparáveis aos episódios bipolares. O transtorno envolve alterações intensas e duradouras de humor — mania/hipomania e depressão — que afetam sono, energia, comportamento e capacidade de funcionar.
Mito 2: “Pessoas com bipolaridade mudam de humor várias vezes ao dia.”
Fato:
As mudanças rápidas existem, mas não são a regra. Episódios bipolares geralmente duram dias, semanas ou meses, não minutos ou horas.
Mito 3: “Quem tem transtorno bipolar é sempre imprevisível ou perigoso.”
Fato:
A maioria das pessoas com transtorno bipolar não é violenta. Essa ideia vem de estereótipos midiáticos. Com tratamento, muitas levam vidas estáveis e produtivas.
Mito 4: “Transtorno bipolar significa ter personalidades diferentes.”
Fato:
O transtorno bipolar NÃO tem relação com transtornos dissociativos. É um transtorno de humor, e não de identidade.
Mito 5: “O bipolar não consegue trabalhar ou ter relacionamentos.”
Fato:
Com tratamento adequado, muitas pessoas com bipolaridade têm carreiras, família, relacionamentos estáveis e vida plena. O tratamento faz enorme diferença.
Mito 6: “Medicamentos viciam ou mudam a maneira das pessoas agirem.”
Fato:
Os estabilizadores de humor não causam dependência. Eles ajudam a “estabilizar” o humor; não “apagam” a maneira de “ser/agir” da pessoa.
Mito 7: “A pessoa pode melhorar só com força de vontade.”
Fato:
Transtorno bipolar é uma condição neurobiológica. Tratamento (medicação + psicoterapia + hábitos saudáveis) é essencial. Não é questão de força de vontade.
Mito 8: “O bipolar sempre é eufórico durante a mania.”
Fato:
A mania pode envolver irritabilidade severa, impulsividade e agitação — nem sempre euforia.
Mito 9: “É um transtorno raro.”
Fato:
Atinge cerca de 1% a 3% da população — não é tão raro quanto se imagina.
O tratamento adequado pode contribuir para a qualidade de vida!
Espero ter contribuído para elucidações!
Com carinho!
Psicóloga Andréia Rafael
CRP 06/130189
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